Over mij
Ik sta bekend om mijn vriendelijkheid, eerlijkheid en mijn vermogen om een spiegel voor te houden. Met mijn eigen ervaring in het omgaan met psychische problemen begrijp ik de uitdagingen en moeilijkheden die je kunt tegenkomen.
Mijn doel is om je te begeleiden bij het bereiken van jouw persoonlijke doelen. Ik creëer een veilige omgeving waarin je vrij kunt uiten en uitdagingen kunt aangaan.
Eerlijkheid en openheid vind ik essentieel in het coaching proces. Soms zal ik je uitdagen om op een nieuwe manier naar jezelf en je situatie te kijken, zodat je nieuwe inzichten kunt verkrijgen en stappen kunt zetten.
Mijn verhaal in het kort
Vanaf mijn 14e levensjaar had ik te maken met een eetstoornis, zelfbeschadiging en de nadelige gevolgen van traumatische gebeurtenissen. Daarnaast ontwikkelde ik een depressie, PTSS en een angststoornis.
Op een bepaald punt bevond ik me op een dieptepunt... zo diep dat ik niet meer wilde leven. Ik had alle mogelijke antidepressiva geprobeerd en stond voor een keuze: elektroconvulsietherapie of het opgeven van mijn leven.
Dit moment markeerde een keerpunt in mijn herstel. Ik koos ervoor om door te gaan en er alles aan te doen om beter te worden. Ik onderging de ECT-behandeling en vervolgde mijn weg met verschillende therapieën en opnames.
Na acht jaar van behandelingen en opnames kon ik uiteindelijk zeggen dat ik hersteld was. Dit inspireerde me om mijn ervaringen te gebruiken om anderen in vergelijkbare situaties te helpen.
Als ervaringsdeskundige ben ik gaan werken bij de GGZ. Echter, ik voelde een knagend gevoel van ongemak bij de lange wachtlijsten waar mensen mee te maken krijgen wanneer ze hulp zoeken. Dit heeft me gemotiveerd om coach te worden en mensen te helpen zonder dat ze jarenlang op hulp hoeven te wachten.
Mijn motivatie om coach te worden komt voort uit mijn zorgzame karakter. Ik vind het fijn om anderen te helpen en haal voldoening uit het bieden van ondersteuning tijdens het herstelproces van anderen. Het geeft me bijzondere vreugde wanneer ik zie dat iemand stappen maakt en zich geholpen en gehoord voelt.
Mijn persoonlijke ervaringen met psychische problemen en het GGZ-systeem hebben ook een rol gespeeld in mijn beslissing om coach te worden. Ik heb gemerkt dat er vaak onbegrip heerst bij behandelaars en dat de wachttijden onaanvaardbaar lang kunnen zijn, wat het herstelproces kan schaden. Bovendien heb ik ervaren dat er binnen de GGZ vaak in problemen en hokjes wordt gedacht.
Doordat ik zelf begrip heb gemist en de onredelijkheid van de wachttijden heb ervaren, voel ik een sterke drang om als onafhankelijk coach aan de slag te gaan. Ik wil op die manier mensen beter en sneller kunnen helpen. Mijn doel is om een omgeving te creëren waarin mensen zich begrepen voelen en waarin er geen onnodige vertragingen zijn bij het krijgen van de ondersteuning die nodig is.
Als coach wil ik een positieve verandering teweegbrengen in het leven van mensen die met psychische problemen worstelen. Door mijn eigen ervaringen en mijn betrokkenheid bij jou herstelproces hoop ik je te voorzien van de steun en begeleiding die je verdient. Het is mijn passie om bij te dragen aan het welzijn van anderen en hen te helpen groeien op hun pad naar herstel en persoonlijke groei.
Waarom de naam Undas?
Mijn connectie met de zee is altijd sterk geweest; haar energie voelt zo heerlijk en brengt innerlijke rust met zich mee.
Daarnaast symboliseren de golven voor mij het proces van herstel. Net als de golven van de zee beweegt herstel zich in een golvende lijn, soms surf je mee op de toppen van de golven en soms word je hard onderuitgehaald. Die golven staan dus ook symbool voor mijn persoonlijke reis naar herstel.
Tijdens mijn reis naar Kaapverdië ben ik door de golven en surfen in connectie gekomen met mijzelf en mijn dromen. Op dat moment ontstond het idee om Undas op te richten en mensen met een eetstoornis te helpen.
De zee en haar golven zijn voor mij om diverse redenen zeer speciaal en ik draag ze diep in mijn hart. Dat is de reden waarom ik mijn initiatief Undas heb genoemd. "Undas" is de Latijnse vertaling voor "golven".